У Маневичах провели тренінг із психологічної підтримки для слухачів Університету ІІІ віку
658 Для слухачів Університету ІІІ віку, що діє при Маневицькому територіальному центрі, фахівці провели «Універсальний тренінг підтримки психологічного здоров’я».
Про це повідомили на сторінці Маневицької ТГ з посиланням на бібліотеку та Центр життєстійкості.
Захід відбувся у Маневицькій публічній бібліотеці за участю соціальної менеджерки з життєстійкості та психологині Центру життєстійкості Маневицької територіальної громади Вікторії Фищук.
Учасники мали можливість більше дізнатися про емоційне благополуччя, навчитися розпізнавати ознаки стресу та отримати практичні інструменти для самопідтримки. Під час зустрічі обговорювали способи відновлення внутрішнього ресурсу, техніки релаксації та важливість турботи про себе в умовах щоденних викликів.
